其实大家都很清楚，病疫的预防并不是一蹴即至的，是需要日常的点滴预防的积累而达成的，就像神经官能症也是如此，不重视日常点滴的预防的话，也是非常的容易就会导致自己患上该病的，或许大家会有疑问了，究竟神经官能症的日常预防方法有哪些呢？以下就是对此的解答了。

　　神经官能症的日常预防方法：

　　一、当身处逆境或被某一事件压得透不过气来的时候回忆愉快的往事，想想成功的欢乐，心情就会变得轻松、豁达。

　　二、避免过多的奢望。在生活中要面对现实，不能急于求成，好高鹜远，消除一切不符合现实的要求和想法。

　　三、要胸怀宽阔。遇到不如意和不称心的事，不要过于计较，不要动辄发火，对人宜宽容随和。

　　四、休息要充足：对于一个再坚强的人来讲，身体得不到充足的休息，也是能够给健康带来很多的问题出现的。