对于神经衰弱，大家应该都有所了解吧，在我们的生活当中神经衰弱是一种很常见的精神疾病，所以呢,治疗神经衰弱是很主要的。治疗神经衰弱，重要的一条就是要讲究劳逸结合，这样能够更好的治好 神经衰弱。比如去参加跑步、做操、打球和游泳等体育活动，这对神经系统有着良好的调节作用，那对于神经衰弱治疗方法还有那些呢？下面我们一起来看看医生介绍神经衰弱的治疗方法 。

    1、药物治疗

    主要是使用抗焦虑剂和协调兴奋与抑制之间平衡的药物。

    2、通过多样化活动调节大脑神经功能

    多样化活动之所以对治疗神经衰弱有较好的疗效，是因为在多样化活动的情况下，由于大脑广泛区域神经过程交替活动，使脑细胞得到了锻炼，逐渐增加了大脑神经活动的兴奋过程和抑制过程的相互诱导作用。因此，到了夜间，大脑中经过白天兴奋性活动的许多神经中枢都发生了负诱导作用，并迅速成弥漫性抑制。这样，"常夜难眠"就变成"长夜好眠"了。

    3、心理治疗

    放松疗法：这是一种通过一定的程度训练，学会精神上和躯体上放松的一种行为疗法。即练习如何按照自己的意志逐渐放松全身肌肉，藉而获得心理上的松驰。

                 《《《《《推存阅读：神经衰弱症治疗  

    催眠暗示疗法：此法须在心理医生指导下进行。它是利用催眠术使患者处于类似睡眠的状态，然后进行言语暗示或精神分析，以达到了解病因和消除症状的治疗目的。

    4、运动治疗

    神经衰弱患者在进行较长距离(如2～3公里)的散步之后，大脑皮层的兴奋和抑制过程得到锻炼，减轻头痛、头晕症状，从而精神振奋、心情舒畅。另外，如果体力较好，神经衰弱患者还可以参加短距离的拉练或旅行，不仅可以强身健体，增强抵抗力，还可以转移注意力，改善情绪，缓解病情。

    以上就是对于神经衰弱治疗方法的介绍，上海神经衰弱医院 医生提醒：因不能面诊患者，无法 了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！上海新科医院精神科医疗技术力量雄厚、设备先进、环境优雅、医术精湛、服务周到、收费合理。多年来医院一直倡导“以人为本，以病人为”的服务理念，重视技术创新，强化科学管理，实行优质服务。