我们的情感都是非常的丰富的,也就是因为这样才能够尝受到人生中的酸甜苦辣。对于恐惧的心理大家都应该是熟悉的，这样的感觉是每个人都会有的，但是有些人却因此而让自身的生活变得一团乱遭。那就是恐惧症的产生，有关于恐惧症的治疗方法都有哪些呢？接下来我们就一起来了解一下吧！

　　恐惧症的治疗方法：

　　1、催眠疗法：精神分析师将你催眠，挖掘你心灵或记忆深处的东西 ，看你是否经历过某种窘迫的事件，试图寻找到你发病的根源。这种疗法时间长，花费也比较大。

　　2、情景治疗：在一个假想的空间里，不断地模拟发生社交恐惧症的场景，不断练习重复发生症状的情节，精神分析师会不断地鼓励你面对这种场面，让你从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境。

　　3、认知疗法：这是一种不断灌输观念的治疗方法 。医生不断地告诉你，这种恐惧是非正常的，让你正确认识人与人交往的程序，教你一些与人交往的方法。

　　4、采用芳香疗法：芳香疗法对心理状态的调整是很好的、因为药物的服用有着很多的毒付作用、芳香类的植物气息在睡眠中使用、温馨、舒适、长久作用、患者依从性良好。

　　结语:总而言之,想要去更好的治疗自身所患有的恐惧症,那么就需要去正规的医院去进行治疗是不可避免的事情，只有这样的话才能够让自身的恐惧症得到更好的治疗，身体的健康也才能够更好的恢复健康。